- কাজুবাদাম
- কাঠবাদাম
- চিনাবাদাম
- কালো কিশমিশ
- ত্বীনফল
- চেরি ফল
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
এতে ভালো ফ্যাট থাকায় নারী পরুষের টেস্টোস্টেরন হর–মোন বা সে-ক্স হর-মোন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে৷
এতে প্রয়োজনী পুষ্টি ও শক্তির সবই পাওয়া যায়।
স্মৃতিশক্তি ও কার্য দক্ষতা বৃদ্ধি করে৷
ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখে।
তারুণ্য ধরে রাখে ও অকালবার্ধক্য নিয়ন্ত্রণ করে।
আমদের যৌ-ন জীবনেও হানিনাট এর কার্যকরিতা অপরিসীম।
বাচ্চাদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশে সহায়তা করে।
এছাড়াও নানা রকম গুনে ভরপুর এই হানি নাট বা মধুমাখা ড্রাই ফ্রুটস।
Reviews
There are no reviews yet.